متخصصان تغذيه و سلامت مي گويند اگر مي خواهيد وزنتان را كم كنيد اما هنوز نتوانسته ايد از خوردن تنقلات مورد علاقه تان دل بكنيد، نوشيدن چاي راه حل خوبي براي كاهش وزن است.

به گزارش ايسنا، متخصصان دانشگاه كوب در ژاپن دريافته اند كه مصرف مداوم چاي همچنين مي تواند تغييرات آسيب رسان و مخرب در خون را كه ناشي از خوردن غذاهاي چرب هستند و منجر به بروز ديابت مي شوند، سركوب و متوقف كند.

روزنامه ديلي ميل در گزارشي دراين باره نوشت: در اين مطالعه متخصصان براي گروهي از موش ها يك رژيم غذايي پرچرب و براي گروهي ديگر يك رژيم غذايي معمولي در نظر گرفتند. سپس هر دو گروه به گروه هاي كوچك تري تقسيم شدند و به آنها آب، چاي سياه و چاي سبز داده شد. اين مطالعات مدت 14 هفته طول كشيد.

در پايان آزمايشات معلوم شد گروهي از موش ها كه از هر دو نوع چاي سبز و سياه استفاده كرده بودند، توانستند با افزايش وزن و ايجاد چربي شكمي در ارتباط با مصرف غذاهاي چرب، مقابله كنند.

اما از طرف ديگر چاه سياه علاوه بر جلوگيري از كاهش وزن همچنين توانست عوارض مضر و زيان بار ناشي از خوردن چربي بر روي عروق خوني را به ميزان چشمگيري كاهش دهد.