25 تیر 1403 - 3:35

جستجو
این کادر جستجو را ببندید.
جستجو

مکمل های مولتی ویتامین می توانند زوال حافظه را در سالمندان آهسته کنند

مولتیویتامینها میتوانند یک راه امن، قابلدسترس و ارزان برای حفظ سلامت شناختی سالمندان باشند.

به گزارش پول نیوز، مکمل های مولتی ویتامین می توانند زوال حافظه را در سالمندان آهسته کنند

پیش بینی می شود که با افزایش امید به زندگی، جمعیت افرادی که در بازه سنی با ریسک بالای ابتلا به آلزایمر قرار می گیرند، در نیمه دوم قرن ۲۱ به طور قابل توجهی افزایش یابد. درنتیجه، توسعه روش هایی برای پیشگیری از بیماری های زوال عقل اهمیت بیشتری پیدا می کند. پروژه مطالعه خروجی های مکمل های کاکائو و مولتی ویتامین (COSMOS) اثر مصرف روزانه عصاره کاکائو و مکمل های مولتی ویتامین را بر حافظه و توانایی های شناختی در مقیاسی بزرگ و ملی بررسی کرده است. نتایج این مطالعات خروجی های مثبتی را آشکار کرده اند.

سومین مقاله این پروژه، که روز پنجشنبه ۲۸ دی منتشر شد، یک آزمایش تصادفی کنترل شده است که نتایج مطالعات قبلی را تأیید می کند. شواهد مطالعات قبلی به خروجی های مثبت مصرف روزانه مولتی ویتامین اشاره داشت. حالا در مطالعه سوم، شرکت کنندگان در آزمایش به طور حضوری مورد ارزیابی قرار گرفته اند. ارزیابی های دقیق نیز تأیید می کنند که مصرف روزانه مولتی ویتامین مزایایی پایدار و از لحاظ آماری معنادار برای حافظه و توانایی های شناختی دارد.

در این آزمایش، ۵۷۳ شرکت کننده به طور بالینی ارزیابی شدند. آن ها به طور تصادفی در دو گروه قرار گرفتند که یک گروه مولتی ویتامین و گروه دیگر دارونما مصرف می کردند. پس از دو سال مصرف دارو، در گروهی که مولتی ویتامین مصرف می کردند خروجی های مثبت متوسطی در توانایی های شناختی مشاهده شد که در گروه مصرف کننده دارونما وجود نداشت.

پژوهشگران گمان می برند که افزایش سطح پایه مواد ریزمغذی پس از مصرف مولتی ویتامین ها می تواند مکانیسم هایی را در مغز فعال کند که از زوال شناختی جلوگیری می کنند.

اثر مصرف روزانه مولتی ویتامین روی حافظه و توانایی های شناختی

نویسندگان مقاله تخمین می زنند که مصرف روزانه مولتی ویتامین می تواند پیریِ شناختی را به اندازه دو سال در سالمندان آهسته کند.

مولتی ویتامین هایی که شرکت کنندگان در طول آزمایش مصرف می کردند حاوی حداقل ۲۰ ماده ریزمغذی ضروری بود. تمام این شرکت کنندگان حداقل ۶۰ سال داشتند و از نقاط مختلف ایالات متحده در این آزمایش حضور داشتند.

پژوهشگران گمان می برند که افزایش سطح پایه این مواد ریزمغذی در رژیم غذایی و درنتیجه در بدن افراد می تواند مکانیسم هایی را فعال کند که از زوال شناختی جلوگیری می کنند. آن ها پیش تر وجود این مکانیسم را در آزمایش روی عصاره کاکائو نشان داده بودند.

مکمل های مولتی ویتامین حاوی بسیاری از این مواد ریزمغذی موجود در کاکائو و ریزمغذی های ضروری بسیار بیشتری هستند. با این وجود، پژوهش های بیشتری لازم است تا دقیقاً این مکانیسم های پیشگیری از زوال حافظه و شناخت مشخص شوند.

پژوهشگران پیش بینی می کنند که یافته های آن ها میان سالمندان محبوبیت بالایی داشته باشد. این گروه از جمعیت همواره از روش های ساده برای جلوگیری از بیماری های زوال عقل و کندکردن روند آن ها استقبال می کنند. مولتی ویتامین ها می توانند به یک گزینه امن، قابل دسترس و ارزان برای حفاظت از سلامت شناختی سالمندان تبدیل شوند.

اشتراک‌گذاری

لینک کوتاه:

Untitled-2-e1720952038288-673x470
IPO
همچنین بخوانید
آخرین اخبار