به گزارش پول نیوز، سلامت نیوز _ دست ها شروع به لرزش می کنند و ضربان قلب تند می شود. اگر به نوشیدن قهوه عادت ندارید چنین حسی را زمانی تجربه می کنید که تازه به جمع طرفدران “قهوه” پیوسته باشید. اگر هم به “قهوه نوشی” عادت دارید که با افزایش ضربان قلب و لرزش دست ها آشناييد. عوارضی که پس از نوشیدن یک لیوان قهوه بیش از حد معمول، ظاهر می شوند.
“قهوه کافیین دار” با تحریک سیستم عصبی، منجر به افزایش ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون و فعالیت بیشتر رود ه ها می شود. کسانی که قهوه می نوشند، معتقدند که “قهوه کافیین دار” دقت و تمرکز حواس را افزایش می دهد.
به گزارش دويچه وله، پژوهشگران روانشناسی دانشگاه “دورهام” انگلستان می گویند، افزایش تمرکز حواس پس از نوشیدن قهوه، بدون عوارض جانبی نیست. مصرف بیش از حد قهوه، خطر پریشانی خاطر را افزایش می دهد و ممکن است باعث توهم شود.
کسانی که روزانه بیش از حد معمول قهوه می نوشند، مثلأ حدود ۷ فنجان در طول روز، در مقایسه با افردای که یک لیوان قهوه در طول روز می نوشند، تا ۳ برابر بیشتر در معرض خطرند.
تحریک سیستم عصبی و ترشح بیشتر کورتیزول
نتیجه تحقیق این پژوهشگران، در مجله علمی “شخصیت و تفاوت های فردی” به چاپ رسیده است. در این تحقیق، ۲۰۰ دانشجوی داوطلب شرکت کردند و به سوال هایی از قبیل این که در طول روز چه میزان نوشیدنی کافیین دار مصرف می کنند، پاسخ دادند.
چای، قهوه، کولا و نوشیدنی های انرژی زا و همین طور شکلات، حاوی کافیین هستند. در مرحله بعدی تحقیق ، داوطلبان توضیح دادند که چه زمانی استرس بیشتری داشتند یا دچار توهم می شدند.
برخی از شرکت کنندگان می گویند که پس از نوشیدن بیش از ۷ فنجان قهوه در طول روز ، گاه چند دقیقه صداهایی می شنوند یا تصاویری جلوی چشمشان ظاهر می شود که وجود خارجی ندارد. برخی از داوطلبان حتی حضور درگذشتگان را حس می کنند.
تحقیقات مختلفی که تا کنون در این زمینه انجام شده، نشانگر آن است که کافیین با افزایش استرس، قدرت درک افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. علت این امر هم می تواند افزایش ترشح هورمون “کورتیزول” در خون باشد.
از سوی دیگر، به گفته روانشناسان دانشگاه دورهام انگلستان، توهم و پریشانی خاطر، اغلب ریشه ژنتیکی دارد یا به خاطرات دوران کودکی و حوادث ناگوار عاطفی برمی گردد که در ضمیر ناخودآگاه فرد بایگانی شده اند.
در نتیجه این احتمال هم وجود دارد که چنین افرادی برای تمرکز بیشتر و فرار ناخودآگاه از توهم، قهوه بیشتری می نوشند که نتیجه عکس می دهد