يك روانپزشك گفت: بي نظمي در منزل، 23 درصد بهانه گيري و تنش را افزايش مي دهد و روان انسان با بي نظمي دچار تنش مي شود.

دكتر قاسم دستجردي در گفت وگو با ايسنا، گفت: در روانشناسي نقش و اثر محيط بر روان آدمي انكارناپذير است و ثابت شده كه شرايط محيطي مي تواند اثرات مثبت يا منفي بر روي روان افراد داشته باشد به همين دليل روانشناسي منظر مطرح است.

وي افزود: روانشناسي منظر بويژه در معماري مانند ساختار شهر، كوچه ها، خيابان ها، ساختمان ها مدنظر قرار مي گيرد چرا كه معماري مي تواند در جهت تناسب، شكل، طرح و رنگ، تاثيرات شگرفي بر روي ذهن بيننده بگذارد.

وي با بيان اينكه خانه يكي از اجزاي محيط است كه قسمت مهمي از وقت انسانها در آن طي مي شود، ادامه داد: خانه صرفا يك مكان فيزيكي و يك سر پناه نيست بلكه در نگاه واقع بينانه محل امني در برابر سختي ها، ترسها، ترديدها و اضطراب هاست.

دكتر دستجردي در خصوص ساختار مسكن اظهار داشت: هدف ايده آل گرايانه براي داشتن فضاي زيبا و آرامش بخش اين است كه بتواند امنيت روحي و رواني براي افراد ايجاد كند بنابراين با اين نگاه، نقش طراحي، معماري، نور، اصوات محيطي و رنگ و يا موسيقي داخل محيط منزل مي تواند مهم باشد.

وي افزود: اگر شرايط منازل با شرايط افراد همخواني نداشته باشد افراد دچار تنش مي شوند چرا كه شخصيت افراد، ارزشها و فرهنگ در ساختار منزل به آنها كمك مي كند.

دكتر دستجردي در خصوص طراحي منزل نيز گفت: طراحي الزاما استفاده از وسايل گران قيمت نيست بلكه مي تواند ضمن ساده بودن با طبيعت و فرهنگ افراد هم متناسب و هماهنگ باشد.

وي بيان كرد: بايد از كليشه ها و قوانين جدا شويم. با وسايل ساده و خلاقيت و كمي سليقه و سنت شكني مي توان در محيط تنوع ايجاد كرد.

اين روانپزشك در خصوص نقش نور در كاهش افسردگي نيز گفت: در روانشناسي ثابت شده است نور در كاهش افسردگي افراد بويژه افسردگي فصلي موثر است و حتي الامكان نور بايد طبيعي باشد.

وي ادامه داد: معمولا خانه هاي تاريك با فضاي فيزيكي خيلي كوچك و تو در تو تنش را افزايش مي دهد.

وي توصيه كرد: در همان فضاي كوچك مي توان از مبلمان كوچكتر و ساده تر استفاده كرد تا فضاي فيزيكي بيشتري حفظ شود و به اين صورت براي بچه ها فضاي بيشتري براي فعاليت بدني بوجود مي آيد كه در رشد هيجاني كودكان هم تاثيرگذار است.

وي همچنين در خصوص تاثير رنگ بر روي افراد گفت: رنگهاي تيره نسبت به رنگهاي روشن انرژي كمتري را به انسان مي دهد اما استفاده از رنگها بايد تناسب نسبي داشته باشند و به صورتي نباشد كه ترتيب رنگها در خانه ها كلا يك رنگ را در ذهن تداعي كند.

دكتر دستجردي خاطرنشان كرد: بي نظمي در منزل 23 درصد دعوا، بهانه گيري و تنش را افزايش مي دهد بنابراين بهتر است اشياء اضافي را كم كنيم و با مرتب تر كردن محيط اطرافمان آرامش را به منزل بياوريم چرا كه انسان بطور ذاتي، نظم را ترجيح مي دهد و روان انسان با بي نظمي دچار تنش مي شود.