به گزارش پول نیوز، از بین بردن بوی سیر دهان میتواند چالش برانگیز باشد، اما با استفاده از ترفند های خانگی می توانید این بو را از بین ببرید. ترفند های از بین بردن بوی سیر دهان، دست و ظروف آشپزخانه را در پول نیوز بخوانید.
ترفند های از بین بردن بوی سیر دهان
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن
بلافاصله بعد از خوردن سیر، دندانها و زبان خود را مسواک بزنید و از نخ دندان برای پاک کردن ذرات غذایی بین دندانها استفاده کنید.
از بین بردن بوی سیر دهان با جویدن سبزیجات تازه
سبزیجاتی مانند جعفری، نعناع، و ریحان به عنوان خوشبوکنندههای طبیعی دهان عمل میکنند و میتوانند بوی سیر را کاهش دهند.
با استفاده از آبلیمو
نوشیدن مستقیم آبلیمو: بعد از خوردن سیر، مقداری آبلیمو تازه بنوشید. این کار میتواند به سرعت بوی سیر را کاهش دهد.
شستشوی دهان با آبلیمو: مقداری آبلیمو را با آب مخلوط کرده و دهان خود را با این محلول بشویید. این کار میتواند به خنثی کردن بوی سیر کمک کند.
ترکیب آبلیمو با آب: یک لیوان آب را با چند قطره آبلیمو ترکیب کرده و بعد از خوردن سیر، بنوشید. این روش هم میتواند موثر باشد.
اضافه کردن آبلیمو به غذاها: اگر در غذاهای خود سیر مصرف میکنید، میتوانید مقداری آبلیمو به غذا اضافه کنید تا بوی سیر را کمتر کند.
نوشیدن چای لیمو: چای لیمو هم میتواند به کاهش بوی سیر کمک کند. مقداری لیمو تازه به چای خود اضافه کرده و بعد از خوردن سیر بنوشید.
نوشیدن شیر
تحقیقات نشان داده است که نوشیدن شیر به کاهش بوی سیر کمک میکند. بهتر است از شیر کامل استفاده کنید.
از بین بردن بوی سیر دهان با استفاده از ادویهجات
جویدن دانههای هل، میخک، یا رازیانه میتواند بوی سیر را کاهش دهد.
از بین بردن بوی سیر دهان با استفاده از خردل
از خردل استفاده کنید. یک قاشق چایخوری خردل بردارید و آن را از داخل دور دهانتان بمالید و یک دقیقه بعد آن را تف کنید. بعد یک نصف قاشق چایخوری دیگر خردل برداشته و آن را قورت دهید. این وارد معدهتان شده و بو را در بدنتان از بین میبرد.
نوشیدن چای سبز
چای سبز دارای ترکیبات آنتیاکسیدانی است که میتواند به کاهش بوی بد دهان کمک کند.
میوهها و سبزیجات اسیدی
خوردن میوههایی مانند لیمو، پرتقال، و سیب یا سبزیجاتی مانند کرفس و هویج میتواند به کاهش بوی سیر کمک کند. ضد عفونی کردن سبزی و میوه باید به روش صحیح انجام شود.
دانه قهوه بجوید
جویدن چند دانه قهوه به مدت چند دقیقه می تواند به کاهش بوی بد دهان کمک کند. قهوه حاوی ترکیباتی است که می تواند با ترکیبات گوگردی موجود در سیر که باعث بوی بد دهان می شوند، پیوند برقرار کند.
ماست بخورید
ماست حاوی پروبیوتیک هایی است که می توانند به تعادل باکتری های دهان و کاهش بوی بد دهان کمک کنند.
آدامس بدون قند
جویدن آدامس بدون قند به افزایش تولید بزاق کمک میکند که میتواند بوی سیر را کاهش دهد.
دهانشویههای حاوی کلرهگزیدین
استفاده از دهانشویههای حاوی کلرهگزیدین یا دهانشویههای ضدعفونیکننده میتواند به کاهش بوی سیر کمک کند.
علت بوی بد سیر چیست ؟
بوی بد سیر عمدتاً به دلیل وجود ترکیبات گوگردی در آن است. هنگامی که سیر خرد، جویده یا له میشود، این ترکیبات آزاد میشوند و بوی خاص و قوی سیر را ایجاد میکنند. در زیر به تفصیل علت بوی بد سیر توضیح داده شده است:
آلیسین
وقتی سیر خرد میشود، آنزیم آلییناز با آلیین موجود در سلولهای سیر واکنش میدهد و آلیسین تولید میکند. آلیسین یک ترکیب گوگردی است که مسئول بوی تند و قوی سیر است.
دیمتیلسولفید
دیمتیلسولفید یکی دیگر از ترکیبات گوگردی موجود در سیر است که به راحتی جذب بدن میشود و از طریق نفس و پوست دفع میشود، بنابراین میتواند بوی سیر را برای مدت طولانیتری در بدن نگه دارد.
آلیل متیل سولفید (AMS)
آلیل متیل سولفید یک ترکیب پایدارتر از سایر ترکیبات گوگردی در سیر است که بعد از مصرف سیر وارد جریان خون میشود و از طریق ریهها و پوست دفع میشود، که این باعث بوی بد نفس و بدن میشود.
متابولیزه شدن در بدن
ترکیبات گوگردی سیر پس از مصرف در بدن متابولیزه میشوند و باعث ایجاد بوی ناخوشایند در تنفس، عرق و ادرار میشوند.
این ترکیبات باعث میشوند که بوی سیر پس از مصرف، حتی برای چندین ساعت تا چند روز در بدن باقی بماند. به همین دلیل استفاده از روشهایی مانند نوشیدن آبلیمو، مسواک زدن، جویدن جعفری یا نعناع، و استفاده از خردل میتواند به کاهش این بو کمک کند.
از بین بردن بوی سیر از وسایل آشپزخانه
برای از بین بردن بوی سیر از وسایل آشپزخانه، میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
شستشو با سرکه
وسایل آشپزخانهای که بوی سیر گرفتهاند را با سرکه سفید بشویید. سرکه خاصیت ضد بو دارد و میتواند بوی سیر را از بین ببرد.
استفاده از لیمو
لیمو را به دو نیم کرده و آن را روی وسایل آشپزخانه بمالید. اسید موجود در لیمو به خنثی کردن بوی سیر کمک میکند. سپس وسایل را با آب بشویید.
استفاده از جوش شیرین
جوش شیرین را روی سطح وسایل بپاشید و بگذارید چند دقیقه بماند. سپس با یک اسفنج مرطوب آن را پاک کنید. جوش شیرین بوی سیر را جذب میکند.
استفاده از دانههای قهوه
دانههای قهوه را داخل ظرفی قرار دهید و وسایلی که بوی سیر دارند را در نزدیکی آنها بگذارید. دانههای قهوه بوی سیر را جذب میکنند.
شستشو با آب و مایع ظرفشویی
وسایل را با آب گرم و مایع ظرفشویی بشویید. میتوانید از یک اسفنج یا برس برای شستشوی بهتر استفاده کنید.
استفاده از روغن نباتی
یک تکه پارچه را به روغن نباتی آغشته کرده و روی وسایلی که بوی سیر دارند بمالید. سپس وسایل را با آب گرم و مایع ظرفشویی بشویید.
استفاده از جوش شیرین و سرکه
ترکیبی از جوش شیرین و سرکه درست کنید و آن را روی وسایل بمالید. این ترکیب به خنثی کردن بوی سیر کمک میکند. سپس وسایل را با آب بشویید.
از بین بردن بوی سیر از دست
دست های خود را با فولاد ضد زنگ مالش دهید
فولاد ضد زنگ می تواند به خنثی کردن ترکیبات موجود در سیر که باعث بوی بد می شوند، کمک کند. برای چند دقیقه دست های خود را به یک شیء استیل مانند سینک ظرفشویی یا قاشق استیل مالش دهید و سپس با صابون و آب گرم بشویید.
دست های خود را با نمک و جوش شیرین بشویید
نمک یک لایه بردار طبیعی است که می تواند به از بین بردن ذرات سیر از پوست شما کمک کند. جوش شیرین نیز می تواند به خنثی کردن بوی بد کمک کند. 1 قاشق غذاخوری نمک و 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با هم مخلوط کنید و با کمی آب به خمیر تبدیل کنید. خمیر را روی دست های خود بمالید و به مدت 30 ثانیه ماساژ دهید. سپس با صابون و آب گرم بشویید.
دست های خود را با آبلیمو بشویید
اسید موجود در آبلیمو می تواند به تجزیه ترکیبات موجود در سیر که باعث بوی بد می شوند، کمک کند. آب یک لیمو را بگیرید و دست های خود را با آن ماساژ دهید. سپس با صابون و آب گرم بشویید.
از قهوه استفاده کنید
قهوه می تواند به جذب بوی سیر از دست شما کمک کند. تفاله قهوه را در دست های خود بمالید و به مدت 30 ثانیه ماساژ دهید. سپس با صابون و آب گرم بشویید.
از دهانشویه استفاده کنید
دهانشویه می تواند به از بین بردن باکتری های موجود در دست شما که می توانند باعث بوی بد شوند، کمک کند. دهانشویه را طبق دستور روی برچسب رقیق کنید و دست های خود را به مدت 30 ثانیه با آن بشویید. سپس با آب گرم بشویید.
از دستمال مرطوب ضد عفونی کننده استفاده کنید
دستمال مرطوب ضد عفونی کننده می تواند به از بین بردن باکتری ها و بوی بد از دست شما کمک کند. دست های خود را با دستمال مرطوب به طور کامل پاک کنید.
از صابون های ضد بو استفاده کنید
برخی از صابون ها به طور خاص برای از بین بردن بوی بد طراحی شده اند. به دنبال صابونی باشید که حاوی موادی مانند زغال فعال یا قهوه باشد.
روش های پیشگیری از بوی سیر
- استفاده از دستکش در هنگام خرد کردن سیر:
هنگام خرد کردن سیر از دستکش استفاده کنید تا بوی سیر به دستهایتان منتقل نشود.
- شستشوی دستها با مواد ضدبو:
پس از خرد کردن سیر، دستهای خود را با مخلوطی از سرکه و آب یا آبلیمو بشویید تا بوی سیر از بین برود.
- پخت و پز سیر:
پختن سیر میتواند بوی قوی آن را کاهش دهد. سیر پخته شده بوی ملایمتری دارد و کمتر احتمال دارد که باعث بوی بد دهان شود.
- استفاده از سیر خشک شده یا پودر سیر:
سیر خشک شده یا پودر سیر بوی کمتری نسبت به سیر تازه دارند و میتوانند جایگزین خوبی برای سیر تازه در غذاها باشند.
- مصرف سیر با مواد غذایی معطر:
مصرف سیر به همراه مواد غذایی معطر مانند جعفری، نعناع، ریحان یا لیمو میتواند به کاهش بوی سیر کمک کند.