پول نیوز -در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است.


8 عارضه زیان بار نخوردن صبحانه
وعده صبحانه و شام در آموزه های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می تواند عوارض و پیامدهای وخیمی را در پی داشته باشد.


در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است:
ـ پوکی استخوان ها
ـ چاقی مفرط
ـ دیابت در سنین بالا
ـ کوتاهی قد در کودکان
ـ ریزش موها و ابروها
ـ ضعف فرایند گوارش
ـ خشکی پوست
ـ مشکلات تیروییدی