ارتباط سایز کمر با کمبود ویتامین D

پول نیوز - متخصصان تغذیه و سلامت معتقدند که چربی شکمی می تواند با کمبود ویتامین D مرتبط باشد.

آزمایش ها نشان می دهد افرادی با سطح بالاتری از چربی شکمی و سایز بزرگترِ دور کمر، بیشتر احتمال دارد دچار کمبود ویتامین D شوند.

ویتامین D که از طریق تماس پوست با نور خورشید تولید می شود نقش حائز اهمیتی در عملکردهای مختلفِ بدن انسان بازی می کند. بررسی های متعددی روی این ویتامین و خواص آن انجام گرفته است. به طور مثال، ویتامین D می تواند بدن را در برابر نارسایی قلبی، دیابت و سرطان حفظ کند و همچنین کمبود این ویتامین موجب ریزش مو می شود.

در عین حال کمبود ویتامین D با سلامت استخوان ها مرتبط است اما ممکن است در عفونت دستگاه تنفسی و بیماری خودایمنی نیز نقش داشته باشد.

از آنجایی که هر روز اهمیت ویتامین D شناخته شده تر می شود متخصصان زمان بیشتری را به درک و بررسی اینکه چه افرادی در معرض کمبود این ویتامین هستند و چگونه می توان از این کمبود پیشگیری کرد اختصاص داده اند.

ارتباط بین چاقی و پایین بودن سطح ویتامین D پیش از این مورد توجه قرار گرفته بود هر چند در این آزمایش ها این ارتباط به شکل عمیق تر مورد مطالعه قرار گرفته و روی نوع و محل تجمع چربی در بدن تمرکز شده است.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، متخصصان هلندی دریافتند در زنان مجموع چربی ها و چربی شکمی با پایین بودن سطح ویتامین D مرتبط است هر چند چربی شکمی بیشترین تاثیر را دارد. اما در مردان پایین بودن سطح ویتامین D به طور چشمگیر با چربی در کبد و شکم مرتبط است.