پول نیوز -رئیس مرکز بهداشت روان و مشاوره دانشجویی دانشگاه زنجان گفت: حدود 40 درصد کارمندان دچار افسردگی هستند.
«ابوذر چراغی»، با اشاره به چهارم شهریورماه مصادف با روز جهانی کارمند، اظهار کرد: فرسودگی شغلی همواره رابطه مستقیمی با شغل افراد و درجه سختی آن دارد.
وی در رابطه با مدیریت بسیاری از کارکنان، ادامه داد: در برخی کارها مدیریت زمان مشخصی وجود ندارد و این که تا چه میزان فرسودگی شغلی در افراد ایجاد شود بستگی به این موضوع دارد که کارکنان با چه نوع کاری سر و کار داشته باشند و تنوع ایجاد شده در کارشان تا چه میزان باشد.
این مسئول افزود: فرسودگی کاری در میان زنان شاغل بیشتر از مردان مشاهده می شود و این به خاطر این است که کار در بیرون با سیستم بدنی و روانی خانم ها هماهنگ نیست و باعث می شود این افراد بیشتر با مشکلات در این زمینه مواجه شوند.
وی افزود: فرسودگی شغلی عامل مهمی برای ایجاد افسردگی است و که اکثراً در زمانی که افراد تحت فشار کاری قرار می گیرند نیز ممکن است دچار افسردگی نیز شوند و افرادی که تحت فشار بیشتر کاری باشند مطمئناً در خطر ابتلای بیشتری به افسردگی قرار دارند.
چراغی خاطرنشان کرد: امنیت شغلی کارمندان مورد دیگری است که می تواند افراد را دچار فرسودگی شغلی کند اگر افراد منیت شغلی نداشته باشند بیشتر در خطر فرسودگی  شغلی قرار دارند. مرخصی ها و تنوع هایی که برای کارمند در نظر گرفته می شود، می تواند تا میزانی از بروز فرسودگی جلوگیری کند.
وی ادامه داد: پس از بازنشستگی افراد، فرسودگی شغلی می تواند اثرات خود را بروز دهد و افراد پس از بازنشستگی دچار انزوا و گوشه گیری شوند و این که کار افراد تا چه میزان سخت و یا بدون هیجان و تنوع باشد نیز می تواند بروز این گونه اختلالات را افزایش  و یا کاهش بدهد.
چراغی گفت: برخی کارمندان به علت کافی نبودن درآمد مجبور به کار در چند جا هستند که این مورد نیز بر افزایش فرسودگی شغلی می افزاید و موجبات افسردگی افراد را فراهم می کند.
وی با اشاره به این که هر چه قدر فشار کاری بالاتر باشد مطمئناً افسردگی افزایش می یابد، خاطرنشان کرد: شرایط کاری مطلوب و میزان تقویت کننده ها اعم از تنوع، شادابی عامل مهمی برای عدم ابتلا به فرسودگی شغلی هستند. هم چنین عوامل متعددی می تواند فرسودگی را ایجاد کند و پیشرفتش را تحت کنترل قرار بدهد. این در حالی است که بیش از 40 درصد کارمندان دچار افسردگی هستند و این امر به جهت این موضوع است که شرایط مالی و تلاطمات جامعه نظیر تورم و رکود برای این قشر وجود دارد.