کمتر بخورید تا بیشتر به خاطر آورید

به گزارش پول نیوز ، به گزارش سلامت نیوز،در این مطالعه محققان دریافتند که کاهش 30% کالری مصرفی باعث می شود که تست های استاندارد مربوط به حافظه بعد از 3 ماه توسط بزرگسالان بهتر پاسخ داده شود.

این مطالعه منجر به تولید استراتژی نوظهور پیشگیری برای حفظ فعالیت های مغزی بزرگسالان می شود.

ایجاد چنین محدودیتی در مصرف کالری و بهبود حافظه با کاهش سطح انسولین و علامت زیستی التهاب در بدن وابسته است.