پول نیوز - یک محقق طب اسلامی گفت: کسانی که می خواهند لاغر شوند هر روز حمام بروند زیرا در حین استحمام بلغم از بین می رود.

محمد امین افرا  اظهار کرد: استحمام در حفظ سلامتی بدن تاثیر
بسزایی دارد زیرا باعث باز شدن منافذ پوست و تعریق شده و در نتیجه رطوبت
بدن را افزایش می دهد.

وی با اشاره به اینکه استحمام روزانه باعث
لاغری می شود، تصریح کرد: افرادی که خواهان لاغری هستند ناشتا آب مصرف کنند
و هر روز استحمام داشته باشند.

وی تاکید کرد: طولانی شدن مدت استحمام موجب سستی جسم، آسیب عصب، تحلیل حرارت غریزی و کم اشتهایی نسبت به غذا می شود.

افرا
خاطرنشان کرد: آشامیدن آب سرد در فضای گرم حمام و بعد از استحمام  و
همچنین قرار گرفتن در معرض هوای سرد پس از حمام زمینه ساز بیماری های
بسیاری از جمله تیرگی پوست خواهد شد.

وی در ادامه افزود: بهتر است پس از استحمام آب و نوشیدنی گرم مصرف کرد زیرا سبب روشن و نورانی شدن پوست می شود.

افرا
استفاده از «سنگ پا» را در حمام مناسب دانست و گفت: استفاده از «سنگ پا»
در حمام خستگی و کوفتگی پا را از بین می‎برد و برای هر نوع سر درد و درمان
بسیاری از بیماری های مغزی سودمند است زیرا  مواد زائد را از سمت سر و
بالای بدن خارج می کند و همچنین تحریک کننده سودا است.

این متخصص طب اسلامی خاطرنشان کرد: شستن پاها پس از استحمام با آب سرد، مانع از مبتلا شدن به  واریس می شود.