پول نیوز -این سوپ مقوی را یک ناهار خوب یا یک بشقاب شام در نظر بگیرید که می توانید در آن از هر نوع سبزیجاتی که دوست دارید, استفاده نمایید. بچه ها از پاستاهای شکل دار ریز خوششان خواهد آمد، از آنها استفاده کنید.

وب سایت آوای سلامتی: این سوپ مقوی را یک ناهار خوب یا یک بشقاب شام در نظر بگیرید که می توانید در آن از هر نوع سبزیجاتی که دوست دارید, استفاده نمایید. بچه ها از پاستاهای شکل دار ریز خوششان خواهد آمد، از آنها استفاده کنید.

مواد لازم:

سینه مرغ بدون استخوان : 350 گرم
    روغن آفتابگردان : 2 قاشق غذاخوری
    پیاز متوسط , خرد شده : 1 عدد
    هویج , نگینی خرد شده : 250 گرم
    گلچه های گل کلم : 250 گرم
    عصاره مرغ : 850 میلی لیتر
    سبزی های خشک معطر : 2 قاشق چای خوری
    پاستای شکل دار ریز : 125 گرم
    نمک : به میزان لازم
    فلفل : به میزان لازم
    پنیر پارمزان و نان ترد جهت سرو : مقداری

lمنبع:بهترین ها