به گزارش سامانه خبری «سلامت نیوز»، به گفته روانپزشکان، افسردگی فصلی با تغییر نور دریافتی بدن و کاهش هورمون ملاتونین مغزدر فصل پاییز و زمستان شیوع پیدا می کند که با استفاده از روش نور درمانی بهبود می یابد.

در همین رابطه دکتر مجید صادقی در گفتگو با خبرنگار «سلامت نیوز»، اظهار داشت:«افسردگی فصلی در فصول پاییز و زمستان بین افراد شایع می شود و در نیمه اول سال و با شروع فصل بهار بهبود می یابد.»

وی ادامه داد:«در قسمتی از مغز انسان به نام جسم صنوبری، هورمون ملاتونین ترشح می شود که در برخی افراد با شروع فصل پاییز و زمستان این هورمون به دلیل تغییر چرخش زمین به دور خورشید و نور دریافتی بدن کاهش پیدا می کند.»

این روانپزشک تصریح کرد:«با تغییر نوردریافتی خورشید و کاهش هورمون ملاتونین، فرد دچار اختلال و افسردگی فصلی می شود.»

وی با اشاره به اینکه خانم ها بیشتر در معرض مبتلا به بیماری افسردگی هستند، افزود:«افسردگی فصلی نیز در خانم ها و جوان ها بیشتر رواج دارد که با خواب و خوردن زیاد همراه است.»

صادقی با بیان اینکه، اکثر افسردگی ها با روان درمانی و تجویز دارو بهبود می یابد، گفت:«در صورتی که افسردگی فصلی در فرد ثابت شود از روش نور درمانی استفاده می شود.»

وی خاطر نشان کرد:«در روش نوردرمانی، بیمار مدت زمان مشخص در برابر نور تنظیم شده با اشعه خورشید در تابستان قرار می گیرد.»