یک متخصص طب سنتی اعلام کرد: انجیر میوه ای سرشار از منیزیم، پتاسیم،
کلسیم و فسفر است و برای بهبود سردرد، دندان درد، تهوع، تب، نقرس، گوش درد،
سوختگی، معده درد و بیماری های تنفسی توصیه می شود.

علی حسینی در
گفت وگو با فارس در مورد خواص انجیر به عنوان یک میوه تابستانی گفت: انجیر
طبع گرم و تر دارد و تعرق بدن را زیاد می کند به همین دلیل ادرار آور است و
حرارت بدن را کم می کند.

وی ادامه داد: انجیر را می توان در رژیم های غذایی خاص مثل رژیم کم چربی، کم سدیم، پرفیبر، کاهش وزن و دیابتی استفاده کرد.

این
متخصص طب سنتی گفت: انجیر سدیم و چربی ندارد و مانند سایر میوه ها بدون
کلسترول است. همچنین باعث کاهش فشار خون می شود چون منبع خوب پتاسیم است.

حسینی
ادامه داد: انجیر، منبع خوبی از فیبرهای غذایی است و قند زیادی دارد و
سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های A،B،C است.

وی
تصریح کرد: انجیر نقش موثری در رفع یبوست دارد و از ضعف عضلات جلوگیری
می کند چون طبق مطالعات افرادی که روزانه 3 عدد یا بیشتر انجیر مصرف می
کنند، ضعف و انحطاط عضلانی کمتری دارند.

این متخصص طب سنتی با اشاره
به اینکه انجیر میوه ای مملو از منیزیم است افزود: انجیر برای هضم بهتر
غذا و کم خونی مفید است. مصرف این میوه برای افراد دارای کلسترول بالا و
کسانی که اسید اوریک بالا دارند نیز توصیه می شود.

حسینی ادامه داد: انجیر برای بهبود سردرد، دندان درد، تهوع، تب، نقرس، گوش درد، سوختگی، معده درد و بیماری های تنفسی مفید است.